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Dieser Workshop „Euer Start ins Familienleben“ richtet sich an schwangere Frauen mit oder ohne Partnerperson, die gut vorbereitet ins Wochenbett starten wollen. Viele Geburtsvorbereitungskurs enden an der Kliniktür, dieser Kurs hingegen nimmt die Organisation der kommende 8-12 Wochen in den Blick. Nach einer Betrachtung dieser wichtigen Zeit der Erholung und des ersten Kennenlernens zeigen die Workshop-Leiterinnen auf, wie man sich das Dorf aufbaut, das es bekanntermaßen braucht.

In eigens entwickelten Übungen lernen die Teilnehmerinnen Hilfe anzunehmen, erarbeiten ihren persönlichen Dorfbauplan und erhalten die notwendigen Kenntnisse, um sich gegen Erwartungen, Kritik und Forderungen von außen abzugrenzen. Denn auch „nein sagen“ will gelernt sein und ist selten so wichtig, wie im Wochenbett.

Für den Fall, dass das Wochenbett einige Herausforderungen bereit hält, erhalten die werdenden Mütter auch noch einen Überblick über verschiedenen Belastungen, wie zum Beispiel den BabyBlues oder die Wochenbettdepression, und wer ihnen im Fall zur Seite stehen kann.