Die Tipps aus dem Geburtsvorbereitungskurs enden an der Kliniktür und du willst wis- sen, wie’s danach weiter geht? Dann bist du hier genau richtig, denn ich mach dich fit für’s Wochenbett und euren Start ins Familienleben. Wie du dein Wochenbett so gestal- test, dass die Zeit euch als Familie gehört und ihr sie richtig genießen könnt, erfährst du hier. Ebenso wie ein paar Tipps und Tricks, wie man um Hilfe bittet und unerwünschte Hilfe und Besuche erstmal freundlich ablehnt. Darüber hinaus habe ich ein paar Lifehacks aus der Praxis für euch dabei.