Kosmetika: Weniger ist mehr
Wie kann man sich bei dem Überangebot an Kosmetika ausreichend informieren und bewusst entscheiden? Kaum möglich. Trotzdem geht es ohne Schuldgefühle.
Schadstoffe und schlechtes Gewissen – Teil II
Kinderkleidung und Spielsachen stehen häufig in den Schlagzeilen, wenn es um Schadstoffe geht. Wie kann man mit gutem Gewissen damit umgehen?
Hilfe, ich vergifte mein Kind
Es lastet ein enormer Druck auf dir, dein Kind gesund zu ernähren. Dazu gehört heutzutage nicht nur die Frage, welche Nährstoffe enthalten sind oder wie viel Zucker man eigentlich erlaubt. Immer wichtiger wird es, die Herkunft der Lebensmittel zu kennen, Bio einzukaufen und bewusst zu konsumieren. Das ist eine gute Entwicklung, die aber auf mehreren Ebenen auch Druck macht und damit Schuldgefühle erzeugt.
112 – Hilfe auch für psychische Notfälle
Die 112 kannst du auch bei einem psychischen Notfall rufen!
PMS – Ursachen, Symptome und Tipps
Bist du vor Einsetzen deiner Periode gereizt und aggressiv, ist deine Zündschnur besonders kurz? Oder fühlst du dich besonders traurig und müde? Nimmst du an Gewicht zu und hast Heißhungerattacken oder vielleicht plötzlich keinen Appetit mehr? Tut dir alles weh und bist du eine tickende Zeitbombe, die jederzeit hochgehen kann? Dann bist du damit nicht alleine! Du leidest wahrscheinlich an PMS.