Ein wertvolles Buch für Familien, in denen ein Elternteil psychisch erkrankt ist;, geschrieben von einem Team aus Expert*innen, das nicht nur zum gemeinsamen Lesen anregt sondern auch viel kindgerechte Information und akute Hilfsangebote enthält.

Endlich liegst du in der Badewanne – und schon klopft es an der Tür: „Mama!“ Kennst du das? Mit der Erholung ist es dann nicht so weit her. Manchmal ist es ganz schön schwierig, deinem Kind klarzumachen, warum Mama auch Zeit nur für sich braucht. Dabei hilft dir das Buch „Auch Mama braucht mal Pause“ von Martina Grüner und Julia Kriegereit. Es erklärt kindgerecht, dass du dein Kind genauso lieb hast wie zuvor, auch wenn du etwas Zeit allein möchtest