Die Emotionelle Erste Hilfe, kurz EEH, ist ein körperorientierter Beratungssatz, der bereits in der Schwangerschaft und dann auch in der Zeit nach der Geburt, die Eltern-Kind-Bindung unterstützt. Besonders angeraten ist…
Schlagwort: Hilfe
"Rheuma Rudi"
Lisa erzählt uns ihre Geschichte Der Austausch über die Lebenssituation anderer fördert Verständnis und Empathie auf der einen Seite und das Gefühl, nicht allein mit dem eigenen Schmerz zu sein,…
Mütter leiden besonders unter der Pandemie
Was wir alle gespürt haben ist jetzt durch Zahlen belegt. Zwei aktuelle Studien zeigen: Die psychische Belastung für Mütter während der Corona-Pandemie war und ist immens und vor allem deutlich…
Helper's High – Warum Helfen glücklich macht
Viele von uns haben gerade das Bedürfnis, zu helfen. Die Bilder, die wir aus den Kriegsgebieten zu sehen bekommen, die Nachrichten die wir hören, lassen uns nicht kalt. Wir wollen…
Mamaburnout
Mama braucht mehr als nur ’ne Pause Als der Begriff Burnout groß die Runde machte und in den Fokus der Aufmerksamkeit kam, sprach man überwiegend von sehr engagierten Menschen in…
Vorgeburtliche Bindungsanalyse
Die vorgeburtliche Bindungsanalyse, in Österreich auch vorgeburtliche Beziehungsförderung, ist eine Methode zur Vorbereitung auf die Elternschaft, aber auch der Verarbeitung von belastenden, vorangegangenen Schwangerschafts- und Geburtserfahrungen. InhaltMethodeWann an FachberaterInnen der…
"Manchmal hätte ich mein Baby am liebsten weggegeben."
Triggerwarnung: Wochenbettdepression, Geburtstrauma Ophiasia, Mutter von zwei Kindern, ist unserem Aufruf gefolgt und hat uns ihre Geschichte erzählt. Ihre zermürbende Suche nach Hilfe ist ein (leider erschreckendes) Beispiel dafür, warum…
Gelassen durch die (Vor-)Weihnachtszeit
Bist du schon im (Vor-)Weihnachtstress? Die „besinnliche“ Jahreszeit ist für Mütter (und viele andere auch!) ja oft gar nicht so ruhig und erholsam, wie wir uns das wünschen. Neben der…
"Die erste Zeit mit Baby war eine ständige Überforderung"
Interview mit Barbara DISCLAIMER Wenn es dir gerade sehr schlecht geht und dich Berichte aus der akuten Phase einer Wochenbettdepression triggern könnten, dann lies dieses Interview nicht oder zumindest nicht…